Coaching kan ingezet worden bij allerlei situaties waar je iets aan wilt veranderen zoals:
– Last van pesten
– Niet meer eenzaam zijn
– Verminderen van overgewicht door meer bewegen
– Verminderen van depressieve gedachten door meer naar buiten gaan en te bewegen
– Weer naar buiten durven
– meer controle over je emoties krijgen. Minder snel bang of agressief worden

Coaching helpt bij het verbeteren van je:

  • Sociale vaardigheden
  • Verbale en non-verbale communicatie
  • Zelfvertrouwen, zelfbeheersing, zelfbeeld en uitstraling naar buiten
  • Weerbaarheid
  • Assertiviteit